• Лечение импотенции в домашних условиях

    Диагноз «импотенция»

    Половое бессилие с каждым годом наблюдается у все большего числа представителей сильного пола.

    Проблема импотенции актуальна в кругах как зрелых мужчин, так и молодых.

    Неблагоприятная среда, вредные привычки, инфекции и патологии, а также другие факторы — это то, что значительно снижает потенцию и приводит к ее полному отсутствию.

    Как справится с ситуацией и вернуть себе былую силу — вот вопрос, который чаще всего задают специалистам.

    Что делать при половом бессилии

    Существуют различные методы борьбы с этим мужским недугом, которые предлагают применять врачи своим пациентам.

    Те, кто не желает афишировать свою половую беспомощность и обращаться в клинику, должны знать, что лечение импотенции в домашних условиях возможно и доступно каждому.

    В основном самостоятельная терапия заключается в использовании средств народной медицины, а также соблюдении режима и рекомендаций.

    С чего начать в случаях полного отсутствия эрекции и возбуждения? Что является наиболее эффективным в лечении половых нарушений и чему отдать предпочтение?

    Способы повышения потенции

    Улучшение состояния половой системы, нормализация эректильной функции и общее восстановление мужского здоровья требует применения целого комплекса мер:

    1. Начать следует с нормализации питания. Исключить из рациона всю вредную и калорийную пищу, заменив ее полезными продуктами.
    2. Отказаться от вредных привычек. Курение и алкоголь губительно влияют на половую систему.
    3. Заняться спортом. Достаточно будет на первом этапе делать пробежки по утрам и легкую разминку. Далее усиливать физическую нагрузку, но в меру.
    4. Выполнять специальный комплекс упражнений для поднятия потенции.
    5. Принимать препараты для стабилизации гормонального фона, а также для активизации выработки мужского тестостерона.
    6. Сделать полноценным свой сон и отдых. Утомление и истощение организма очень негативно отражается на половых возможностях.
    7. Обрести в себе уверенность и развивать целеустремленность, которая поможет достичь желаемого результата.
    8. При необходимости можно обратится за консультацией к психологу, если импотенция носит психологический характер.
    eprostata. ru/ , где подробно описаны причины развития болезни, ее симптомы и признаки, а также рекомендации по лечению.